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Welche Vorteile bieten Yogakissen für die Meditation und Entspannung während des Yoga-Trainings?
Yogakissen bieten Unterstützung für eine aufrechte und bequeme Sitzhaltung während der Meditation. Sie fördern eine tiefere Atmung und helfen dabei, Verspannungen im Rücken und Nacken zu lösen. Zudem können sie die Entspannung vertiefen und die Konzentration verbessern. **
Wie kann ich mein eigenes Yogakissen herstellen? Welche Materialien eignen sich am besten für die Füllung von Yogakissen?
Du kannst dein eigenes Yogakissen herstellen, indem du Stoff zuschneidest, nähst und füllst. Am besten eignen sich für die Füllung von Yogakissen Materialien wie Dinkelspelz, Buchweizenschalen oder Schaumstoffflocken. **
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Yogakissen in verschiedenen FarbenNATÜRLICH: Yoga Sitzkissen aus Baumwolle – das yogakissen rund besteht aus 100 % baumwolle mit bio dinkelspelz-füllung - ideal für nachhaltige meditation und entspannung zuhause KOMFORTABEL: Meditationskissen mit perfektem Maß – das yoga sitzkissen rund hat 18 cm sitzhöhe und 30 cm durchmesser - für eine stabile und bequeme sitzposition bei yoga, pilates und lotus PRAKTISCH: Yogakissen mit Tragegriff – das sitzkissen yoga ist leicht zu transportieren dank angenähtem griff - ideal für dein studio, zuhause oder als bodenkissen für gäste PFLEGELEICHT: Waschbarer Bezug für Alltagseinsatz – das yoga kissen rund hat einen abnehmbaren bezug aus baumwolle - einfach bei 30 grad waschbar für dauerhaft frisches yoga zubehör VIELFÄLTIG: Sitzkissen in 10 Farben – unser meditationskissen gibt es in vielen farben passend zu deiner lotuscrafts yogamatte oder als stilvoller pouf hocker im wohnraum Finde mit dem GORILLA SPORTS® yogakissen rund zu mehr Ruhe und Balance – ob im Alltag oder während Deiner Praxis. Das sitzkissen yoga unterstützt eine gesunde Haltung und fördert achtsame Momente. Gefüllt mit Dinkelspelz und umhüllt von waschbarer Baumwolle ist dieses meditationskissen ein stilvolles yoga zubehör – perfekt für zuhause, studio oder als bodenkissen für Gäste. Technische Informationen: Form: Rund Maße: Ø 30 cm x 18 cm Höhe Gewicht: ca. 1,5 kg Material Bezug: 100 % Baumwolle (waschbar bei 30 °C) Material Füllung: Bio-Dinkelspelz aus Österreich Innenbezug: Separater Inlett mit Reißverschluss Besonderheiten: Sitzhöhe individuell anpassbar durch Füllmenge Mit angenähtem Tragegriff Integriertes Gorilla Sports Logo auf Kunstleder In mehreren Farben erhältlich Einsatzbereiche: Yoga, Meditation, Therapie, Zuhause, Studio Pflegehinweis: Außenbezug maschinenwaschbar bei 30 °C, lufttrocknen empfohlen Lieferumfang: 1 x GORILLA SPORTS® Yogakissen Hinweis: Die Farben können geringfügig von den Abbildungen abweichen. Hinweis: Die Lieferung unserer Produkte auf Inseln ist nicht möglich. Hinweis: Die Dekoration auf den gezeigten Bildern ist nicht im Lieferumfang enthalten.21,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lenze, Ulla: Das WohlbefindenDas Wohlbefinden , Roman | Nominiert für den Deutschen Buchpreis 2024 , Elektromotoren & -teile > Elektro- & Hybridautoteile , Erscheinungsjahr: 20240817, Produktform: Leinen, Autoren: Lenze, Ulla, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Keyword: Beelitz; Beelitzer Heilstätten; Berlin; Beziehungen; Deutscher Buchpreis 2024; Die Pfaueninsel; Feuilleton; Frauenroman; Generationenroman; Geschenk für Frauen; Geschichtliche Ereignisse; Identität; Karen Duve; Leben; Literatur; NS-Zeit; Narration; Nationalsozialismus; Neue Bücher 2024; Neuerscheinung 2024; Okkultismus; Schriftstellerin; Thomas Hettche; Vergangenheit; Weihnachtsgeschenk; Weihnachtsgeschenk Mama; Zauberberg; deutsche Literatur; deutschland geschichte; existenzgründung; existenzialismus; frauen beziehung; frauenbiografie; frauenbiografien; frauenromane; geschichtliche epochen; geschichtliche romane; historischer Roman; selbstfindung; selbstwert; starke Frauen, Fachschema: Deutsche Belletristik / Roman, Erzählung~Deutscher Buchpreis 2024 Longlist~Generationenromane - Familiensagas, Fachkategorie: Familienleben~Generationenromane, Familiensagas~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben~Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 210, Breite: 138, Höhe: 32, Gewicht: 435, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik,25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Speck, Vanessa: Training progressiver Muskelentspannung für KinderTraining progressiver Muskelentspannung für Kinder , Die Lebenssituation von Kindern und Jugendlichen wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Viele Kinder und Jugendliche haben nie gelernt, eine individuelle Art der Entspannung zu entwickeln und einzusetzen. Ruhe- und Entspannungsmomente im Alltag sind jedoch eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde psychische und physische Entwicklung. Das Manual bietet eine detaillierte und strukturierte Anleitung für die Durchführung eines Gruppentrainings zur progressiven Muskelentspannung mit 8- bis 12-jährigen Kindern. Ziel des Trainings ist es, die Kinder präventiv im Hinblick auf eine gesunde Entwicklung und ein gesteigertes Wohlbefinden zur fördern. Die Gruppe selbst bietet gegenseitigen Austausch, gemeinsame Spiele und Spaß. Sie ermöglicht so auch die gezielte Förderung von sozialer Kompetenz und Akzeptanz. Mit Hilfe der Übungen sollen Kompetenzen zur Bewältigung von Alltagsbelastungen sowie ein Schutz vor stressbedingter Überlastung aufgebaut werden. Auch Kinder mit psychosozialen Problemen, Verhaltensauffälligkeiten oder chronischen körperlichen Erkrankungen können therapiebegleitend durch das Training progressiver Muskelentspannung gefördert und gestärkt werden. Zu diesem Buch ist außerdem die CD 'Progressive Muskelentspannung für Kinder' (ISBN 3-8017-1880-8) mit Entspannungsübungen zum selbstständigen Üben zu Hause erhältlich. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 2., korr. Aufl., Erscheinungsjahr: 20131009, Produktform: Kartoniert, Beilage: CD-ROM, Titel der Reihe: Therapeutische Praxis##, Autoren: Speck, Vanessa, Auflage: 13002, Auflage/Ausgabe: 2., korr. Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 110, Keyword: Entspannung; Muskelentspannung; Progressive Muskelrelaxation, Fachschema: Entspannung (körperlich, geistig) / Kinder, Jugendliche~Kind / Sport, Gymnastik~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie~Psychiatrie - Psychiater, Fachkategorie: Psychiatrie~Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 297, Breite: 215, Höhe: 10, Gewicht: 377, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 111623534,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kleine Yogakissen LotuscraftsDas klassische PETIT Meditationskissen, extra niedrig, hergestellt aus robuster Bio-Stoff mit einer lotusgestickten Griff. Vielseitiger Sitzplatz für flexible und fortgeschrittene Praktizierende.Das Sitzkissen für fortgeschrittene Praktizierende Mit einer niedrigen Höhe von etwa 10 cm ist dieses Yogakissen perfekt geeignet für eine tiefe Sitzposition und somit besonders gut für kleinere oder flexiblere Personen. Der abnehmbare Bezug und das separate Kisseninnere erleichtern die Anpassung der Polsterung.Klassisches Design, ökologische Materialien und sorgfältige Verarbeitung Hergestellt aus robuster Bio-Stoff, im klassischen Design mit gestickten Lotos. Erhältlich in mehreren inspirierenden Farben. Hergestellt gemäß hohen sozialen und ökologischen Standards (GOTS-zertifiziert). Der biologische Dinkel (kbA) aus Deutschland, speziell wärmebehandelt und besonders leicht, passt sich perfekt an alle Sitzpositionen an und fördert eine stabile und bequeme Haltung.37,61 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine Alternative für ein Yogakissen?
Eine Alternative für ein Yogakissen könnte ein festes Kissen oder eine gefaltete Decke sein. Diese können verwendet werden, um den Körper während der Yoga-Praxis zu unterstützen und eine bequeme Sitzposition einzunehmen. Es ist wichtig, dass die Alternative ausreichend Unterstützung bietet und bequem ist, um die gewünschten Vorteile des Yoga zu erzielen. **
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Was sind die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Stressabbau?
Die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Stressabbau sind Massagen, Yoga und Aromatherapie. Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen. Yoga fördert die Entspannung von Körper und Geist, während Aromatherapie durch ätherische Öle eine beruhigende Wirkung entfaltet. **
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Welche Eigenschaften sollte ein gutes Yogakissen haben und wie kann es die Meditation und Entspannung während der Yoga-Praxis unterstützen?
Ein gutes Yogakissen sollte bequem, stabil und stützend sein, um eine angenehme Sitzposition während der Meditation zu ermöglichen. Es sollte aus hochwertigen Materialien hergestellt sein, die eine gute Luftzirkulation ermöglichen und Feuchtigkeit ableiten. Durch die richtige Höhe und Form des Kissens kann die Wirbelsäule entlastet werden, was zu einer verbesserten Körperhaltung und tieferen Entspannung führt. **
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Ist es empfehlenswert, sich ein Yogakissen zuzulegen, oder braucht man das eigentlich nicht?
Die Verwendung eines Yogakissens ist eine persönliche Präferenz. Ein Yogakissen kann jedoch dabei helfen, eine bequeme und stabile Sitzposition während der Yoga- oder Meditationspraxis einzunehmen. Es kann auch zur Unterstützung bei bestimmten Asanas oder zur Entlastung von Gelenken und Muskeln verwendet werden. **
Wofür werden Yogakissen typischerweise verwendet und wie können sie die Yoga-Praxis unterstützen?
Yogakissen werden typischerweise verwendet, um die Haltung während der Meditation zu unterstützen und den Rücken zu entlasten. Sie können die Yoga-Praxis unterstützen, indem sie die Wirbelsäule ausrichten, das Sitzen bequemer machen und die Entspannung fördern. Außerdem helfen Yogakissen dabei, die Atmung zu vertiefen und die Konzentration zu verbessern. **
Welche Wellness-Angebote bieten Entspannung und Erholung für Körper und Geist?
Wellness-Angebote wie Massagen, Saunen und Yoga helfen dabei, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Sie fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und verbessern das allgemeine Wohlbefinden. Darüber hinaus bieten sie die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und den Geist zu entspannen. **
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Kleine Yogakissen LotuscraftsDas klassische PETIT Meditationskissen, extra niedrig, hergestellt aus robuster Bio-Stoff mit einer lotusgestickten Griff. Vielseitiger Sitzplatz für flexible und fortgeschrittene Praktizierende.Das Sitzkissen für fortgeschrittene Praktizierende Mit einer niedrigen Höhe von etwa 10 cm ist dieses Yogakissen perfekt geeignet für eine tiefe Sitzposition und somit besonders gut für kleinere oder flexiblere Personen. Der abnehmbare Bezug und das separate Kisseninnere erleichtern die Anpassung der Polsterung.Klassisches Design, ökologische Materialien und sorgfältige Verarbeitung Hergestellt aus robuster Bio-Stoff, im klassischen Design mit gestickten Lotos. Erhältlich in mehreren inspirierenden Farben. Hergestellt gemäß hohen sozialen und ökologischen Standards (GOTS-zertifiziert). Der biologische Dinkel (kbA) aus Deutschland, speziell wärmebehandelt und besonders leicht, passt sich perfekt an alle Sitzpositionen an und fördert eine stabile und bequeme Haltung.37,61 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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4FIZJO Meditationskissen– Halbmond-Yogakissen# **4FIZJO Halbmond-Meditationskissen – Yoga- und Meditationskissen** # 4FIZJO Yoga- und Meditationskissen – halbmondförmig Regelmäßige Ruhephasen **unterstützen Konzentration, Entspannung** und eine stabile Körperhaltung. Das **Halbmond**-**Meditationskissen** von 4FIZJO erleichtert eine ergonomische Sitzposition bei Atemübungen, Meditation und sanften Yoga-Sequenzen – zu Hause, im Büro oder unterwegs. Ein stabiles **Yogakissen** hilft insbesondere Personen, die beim Sitzen Verspannungen im Rücken verspüren. Es ermöglicht eine aufrechte Haltung und damit eine ruhigere, gleichmäßige Atmung. ## **4FIZJO Halbmond-Meditationskissen – Eigenschaften** -**Material:** Baumwolle -**Füllung:** Buchweizenschalen -**Größe:** 40 × 30 × 12 cm -**Trageschlaufe:** Ja ## Komfortable Sitzposition für Meditation und Yoga Eine stabile und entspannte Sitzhaltung ist die Grundvoraussetzung für eine effektive Meditations- oder Yogapraxis. Das halbmondförmige **Meditationskissen** **unterstützt Becken und Wirbelsäule in ihrer natürlichen Ausrichtung,** erleichtert den Schneidersitz und reduziert Druckpunkte in Hüfte und Knien. Dadurch bleiben auch **längere Sitzpositionen angenehm und gleichmäßig stabil.** ## Natürliche Materialien und Füllung aus Buchweizenschalen Das **Yogakissen** verfügt über einen Baumwollbezug und eine Füllung aus **Buchweizenschalen**, die sich flexibel an den Körper anpasst und dabei formstabil bleibt. Vorteile der Füllung: -Hypoallergen und atmungsaktiv -Formstabil und anpassungsfähig -Geringe Feuchtigkeitsaufnahme -Leichte Mikromassage durch natürliche Struktur Das Kissen ist ein funktionales Element des **Yoga- Zubehörs** und zugleich eine dezente Ergänzung für Wohn- oder Übungsräume.14,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Yogakissen in verschiedenen FarbenNATÜRLICH: Yoga Sitzkissen aus Baumwolle – das yogakissen rund besteht aus 100 % baumwolle mit bio dinkelspelz-füllung - ideal für nachhaltige meditation und entspannung zuhause KOMFORTABEL: Meditationskissen mit perfektem Maß – das yoga sitzkissen rund hat 18 cm sitzhöhe und 30 cm durchmesser - für eine stabile und bequeme sitzposition bei yoga, pilates und lotus PRAKTISCH: Yogakissen mit Tragegriff – das sitzkissen yoga ist leicht zu transportieren dank angenähtem griff - ideal für dein studio, zuhause oder als bodenkissen für gäste PFLEGELEICHT: Waschbarer Bezug für Alltagseinsatz – das yoga kissen rund hat einen abnehmbaren bezug aus baumwolle - einfach bei 30 grad waschbar für dauerhaft frisches yoga zubehör VIELFÄLTIG: Sitzkissen in 10 Farben – unser meditationskissen gibt es in vielen farben passend zu deiner lotuscrafts yogamatte oder als stilvoller pouf hocker im wohnraum Finde mit dem GORILLA SPORTS® yogakissen rund zu mehr Ruhe und Balance – ob im Alltag oder während Deiner Praxis. Das sitzkissen yoga unterstützt eine gesunde Haltung und fördert achtsame Momente. Gefüllt mit Dinkelspelz und umhüllt von waschbarer Baumwolle ist dieses meditationskissen ein stilvolles yoga zubehör – perfekt für zuhause, studio oder als bodenkissen für Gäste. Technische Informationen: Form: Rund Maße: Ø 30 cm x 18 cm Höhe Gewicht: ca. 1,5 kg Material Bezug: 100 % Baumwolle (waschbar bei 30 °C) Material Füllung: Bio-Dinkelspelz aus Österreich Innenbezug: Separater Inlett mit Reißverschluss Besonderheiten: Sitzhöhe individuell anpassbar durch Füllmenge Mit angenähtem Tragegriff Integriertes Gorilla Sports Logo auf Kunstleder In mehreren Farben erhältlich Einsatzbereiche: Yoga, Meditation, Therapie, Zuhause, Studio Pflegehinweis: Außenbezug maschinenwaschbar bei 30 °C, lufttrocknen empfohlen Lieferumfang: 1 x GORILLA SPORTS® Yogakissen Hinweis: Die Farben können geringfügig von den Abbildungen abweichen. Hinweis: Die Lieferung unserer Produkte auf Inseln ist nicht möglich. Hinweis: Die Dekoration auf den gezeigten Bildern ist nicht im Lieferumfang enthalten.21,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lenze, Ulla: Das WohlbefindenDas Wohlbefinden , Roman | Nominiert für den Deutschen Buchpreis 2024 , Elektromotoren & -teile > Elektro- & Hybridautoteile , Erscheinungsjahr: 20240817, Produktform: Leinen, Autoren: Lenze, Ulla, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Keyword: Beelitz; Beelitzer Heilstätten; Berlin; Beziehungen; Deutscher Buchpreis 2024; Die Pfaueninsel; Feuilleton; Frauenroman; Generationenroman; Geschenk für Frauen; Geschichtliche Ereignisse; Identität; Karen Duve; Leben; Literatur; NS-Zeit; Narration; Nationalsozialismus; Neue Bücher 2024; Neuerscheinung 2024; Okkultismus; Schriftstellerin; Thomas Hettche; Vergangenheit; Weihnachtsgeschenk; Weihnachtsgeschenk Mama; Zauberberg; deutsche Literatur; deutschland geschichte; existenzgründung; existenzialismus; frauen beziehung; frauenbiografie; frauenbiografien; frauenromane; geschichtliche epochen; geschichtliche romane; historischer Roman; selbstfindung; selbstwert; starke Frauen, Fachschema: Deutsche Belletristik / Roman, Erzählung~Deutscher Buchpreis 2024 Longlist~Generationenromane - Familiensagas, Fachkategorie: Familienleben~Generationenromane, Familiensagas~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben~Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 210, Breite: 138, Höhe: 32, Gewicht: 435, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik,25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Vorteile bieten Yogakissen für die Meditation und Entspannung während des Yoga-Trainings?
Yogakissen bieten Unterstützung für eine aufrechte und bequeme Sitzhaltung während der Meditation. Sie fördern eine tiefere Atmung und helfen dabei, Verspannungen im Rücken und Nacken zu lösen. Zudem können sie die Entspannung vertiefen und die Konzentration verbessern. **
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Wie kann ich mein eigenes Yogakissen herstellen? Welche Materialien eignen sich am besten für die Füllung von Yogakissen?
Du kannst dein eigenes Yogakissen herstellen, indem du Stoff zuschneidest, nähst und füllst. Am besten eignen sich für die Füllung von Yogakissen Materialien wie Dinkelspelz, Buchweizenschalen oder Schaumstoffflocken. **
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Was ist eine Alternative für ein Yogakissen?
Eine Alternative für ein Yogakissen könnte ein festes Kissen oder eine gefaltete Decke sein. Diese können verwendet werden, um den Körper während der Yoga-Praxis zu unterstützen und eine bequeme Sitzposition einzunehmen. Es ist wichtig, dass die Alternative ausreichend Unterstützung bietet und bequem ist, um die gewünschten Vorteile des Yoga zu erzielen. **
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Was sind die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Stressabbau?
Die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Stressabbau sind Massagen, Yoga und Aromatherapie. Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen. Yoga fördert die Entspannung von Körper und Geist, während Aromatherapie durch ätherische Öle eine beruhigende Wirkung entfaltet. **
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Speck, Vanessa: Training progressiver Muskelentspannung für KinderTraining progressiver Muskelentspannung für Kinder , Die Lebenssituation von Kindern und Jugendlichen wird häufig von Hektik, Unruhe und Leistungsdruck geprägt. Viele Kinder und Jugendliche haben nie gelernt, eine individuelle Art der Entspannung zu entwickeln und einzusetzen. Ruhe- und Entspannungsmomente im Alltag sind jedoch eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde psychische und physische Entwicklung. Das Manual bietet eine detaillierte und strukturierte Anleitung für die Durchführung eines Gruppentrainings zur progressiven Muskelentspannung mit 8- bis 12-jährigen Kindern. Ziel des Trainings ist es, die Kinder präventiv im Hinblick auf eine gesunde Entwicklung und ein gesteigertes Wohlbefinden zur fördern. Die Gruppe selbst bietet gegenseitigen Austausch, gemeinsame Spiele und Spaß. Sie ermöglicht so auch die gezielte Förderung von sozialer Kompetenz und Akzeptanz. Mit Hilfe der Übungen sollen Kompetenzen zur Bewältigung von Alltagsbelastungen sowie ein Schutz vor stressbedingter Überlastung aufgebaut werden. Auch Kinder mit psychosozialen Problemen, Verhaltensauffälligkeiten oder chronischen körperlichen Erkrankungen können therapiebegleitend durch das Training progressiver Muskelentspannung gefördert und gestärkt werden. Zu diesem Buch ist außerdem die CD 'Progressive Muskelentspannung für Kinder' (ISBN 3-8017-1880-8) mit Entspannungsübungen zum selbstständigen Üben zu Hause erhältlich. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 2., korr. Aufl., Erscheinungsjahr: 20131009, Produktform: Kartoniert, Beilage: CD-ROM, Titel der Reihe: Therapeutische Praxis##, Autoren: Speck, Vanessa, Auflage: 13002, Auflage/Ausgabe: 2., korr. Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 110, Keyword: Entspannung; Muskelentspannung; Progressive Muskelrelaxation, Fachschema: Entspannung (körperlich, geistig) / Kinder, Jugendliche~Kind / Sport, Gymnastik~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie~Psychiatrie - Psychiater, Fachkategorie: Psychiatrie~Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 297, Breite: 215, Höhe: 10, Gewicht: 377, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 111623534,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kleine Yogakissen LotuscraftsDas klassische PETIT Meditationskissen, extra niedrig, hergestellt aus robuster Bio-Stoff mit einer lotusgestickten Griff. Vielseitiger Sitzplatz für flexible und fortgeschrittene Praktizierende.Das Sitzkissen für fortgeschrittene Praktizierende Mit einer niedrigen Höhe von etwa 10 cm ist dieses Yogakissen perfekt geeignet für eine tiefe Sitzposition und somit besonders gut für kleinere oder flexiblere Personen. Der abnehmbare Bezug und das separate Kisseninnere erleichtern die Anpassung der Polsterung.Klassisches Design, ökologische Materialien und sorgfältige Verarbeitung Hergestellt aus robuster Bio-Stoff, im klassischen Design mit gestickten Lotos. Erhältlich in mehreren inspirierenden Farben. Hergestellt gemäß hohen sozialen und ökologischen Standards (GOTS-zertifiziert). Der biologische Dinkel (kbA) aus Deutschland, speziell wärmebehandelt und besonders leicht, passt sich perfekt an alle Sitzpositionen an und fördert eine stabile und bequeme Haltung.37,61 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kleine Yogakissen LotuscraftsDas klassische PETIT Meditationskissen, extra niedrig, hergestellt aus robuster Bio-Stoff mit einer lotusgestickten Griff. Vielseitiger Sitzplatz für flexible und fortgeschrittene Praktizierende.Das Sitzkissen für fortgeschrittene Praktizierende Mit einer niedrigen Höhe von etwa 10 cm ist dieses Yogakissen perfekt geeignet für eine tiefe Sitzposition und somit besonders gut für kleinere oder flexiblere Personen. Der abnehmbare Bezug und das separate Kisseninnere erleichtern die Anpassung der Polsterung.Klassisches Design, ökologische Materialien und sorgfältige Verarbeitung Hergestellt aus robuster Bio-Stoff, im klassischen Design mit gestickten Lotos. Erhältlich in mehreren inspirierenden Farben. Hergestellt gemäß hohen sozialen und ökologischen Standards (GOTS-zertifiziert). Der biologische Dinkel (kbA) aus Deutschland, speziell wärmebehandelt und besonders leicht, passt sich perfekt an alle Sitzpositionen an und fördert eine stabile und bequeme Haltung.37,61 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kleine Yogakissen LotuscraftsDas klassische PETIT Meditationskissen, extra niedrig, hergestellt aus robuster Bio-Stoff mit einer lotusgestickten Griff. Vielseitiger Sitzplatz für flexible und fortgeschrittene Praktizierende.Das Sitzkissen für fortgeschrittene Praktizierende Mit einer niedrigen Höhe von etwa 10 cm ist dieses Yogakissen perfekt geeignet für eine tiefe Sitzposition und somit besonders gut für kleinere oder flexiblere Personen. Der abnehmbare Bezug und das separate Kisseninnere erleichtern die Anpassung der Polsterung.Klassisches Design, ökologische Materialien und sorgfältige Verarbeitung Hergestellt aus robuster Bio-Stoff, im klassischen Design mit gestickten Lotos. Erhältlich in mehreren inspirierenden Farben. Hergestellt gemäß hohen sozialen und ökologischen Standards (GOTS-zertifiziert). Der biologische Dinkel (kbA) aus Deutschland, speziell wärmebehandelt und besonders leicht, passt sich perfekt an alle Sitzpositionen an und fördert eine stabile und bequeme Haltung.37,61 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Eigenschaften sollte ein gutes Yogakissen haben und wie kann es die Meditation und Entspannung während der Yoga-Praxis unterstützen?
Ein gutes Yogakissen sollte bequem, stabil und stützend sein, um eine angenehme Sitzposition während der Meditation zu ermöglichen. Es sollte aus hochwertigen Materialien hergestellt sein, die eine gute Luftzirkulation ermöglichen und Feuchtigkeit ableiten. Durch die richtige Höhe und Form des Kissens kann die Wirbelsäule entlastet werden, was zu einer verbesserten Körperhaltung und tieferen Entspannung führt. **
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Ist es empfehlenswert, sich ein Yogakissen zuzulegen, oder braucht man das eigentlich nicht?
Die Verwendung eines Yogakissens ist eine persönliche Präferenz. Ein Yogakissen kann jedoch dabei helfen, eine bequeme und stabile Sitzposition während der Yoga- oder Meditationspraxis einzunehmen. Es kann auch zur Unterstützung bei bestimmten Asanas oder zur Entlastung von Gelenken und Muskeln verwendet werden. **
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Wofür werden Yogakissen typischerweise verwendet und wie können sie die Yoga-Praxis unterstützen?
Yogakissen werden typischerweise verwendet, um die Haltung während der Meditation zu unterstützen und den Rücken zu entlasten. Sie können die Yoga-Praxis unterstützen, indem sie die Wirbelsäule ausrichten, das Sitzen bequemer machen und die Entspannung fördern. Außerdem helfen Yogakissen dabei, die Atmung zu vertiefen und die Konzentration zu verbessern. **
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